Perte depuis la veille : 100g Perte totale : 7,2 kg Petit déjeuner : - thé vert à la menthe - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille Déjeuner : - un pavé de saumon - un steak haché 5% + un carré frais 0% - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la noix de coco
Diner : - boulettes de viande hachée 5% - deux tranches de blanc de poulet - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille - deux petits suisses 0% édulcorés
Petite perte aujourd'hui encore. Un peu décevant mais ça reste une perte, donc motivée! 666 visiteurs aujourd'hui!
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